Para marcar o Outubro Rosa, a Firjan SESI elaborou um ebook sobre a “Saúde Integral da Mulher”, com informações sobre as doenças que mais atingem o sexo feminino, como câncer de mama e de colo de útero e a endometriose, além de maneiras de enfrentar esses desafios.

“A temática da Saúde da Mulher abrange diversos assuntos de grande importância. Ao optarmos por falar deles, estamos indiretamente falando de produtividade, saúde no trabalho e educação, já que a mulher exerce diversos papéis, incluindo os de profissional, muitas vezes provedora e sempre multiplicadora de informações para os demais membros da família”, ressalta Rita de Oliveira, coordenadora de Saúde Ocupacional da Firjan SESI. 

Durante a pandemia, a Firjan SESI trabalhou muito os conteúdos ligados à saúde e bem-estar, abordando temáticas como ergonomia, atividades físicas e saúde mental.

Dados do SUS indicam uma redução de 40% no número de exames de mamografia realizados no ano passado e, segundo o Instituto Avon, essa queda gera risco de aumento de diagnóstico de casos de câncer avançado.

O autoexame da mama e os exames de imagem anuais são a principal forma de detecção precoce. Os exames de rotina preventivos ficaram em segundo plano, por isso é hora de voltar o assunto e olhar a saúde da mulher de forma integral.

No documento estão detalhados os desafios que acometem as mulheres, que vão desde as doenças mais comuns às mudanças hormonais. As ações preventivas são destaque relevante para estimular o autocuidado na cartilha, como: os autocuidados e controles periódicos, a aplicação de vacinas, o controle de estresse, os fatores de risco durante a gravidez, a importância da atividade física, as mudanças durante a menopausa, hábitos saudáveis e longevidade. A mulher precisa ter consciência do seu protagonismo na preservação da saúde.

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